足 を 伸ばし て 座れ ない 腰痛
こんにちは 浦和整体院 ななつほし 佐伯です 仰向けに寝るとき足をまっすぐ伸ばして寝ると強い痛みが出てしまって寝ていられません 片膝を曲げて開いたり両膝を立てると少し落ち着きます と おっしゃるお客様が良くいらっしゃいます. 長座ができない 足を伸ばして座れない 原因は 筋肉の硬さと骨盤の歪み が影響しています.
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残念な見た目痛みや老化の原因にも ダイエットしたのにちっとも痩せて見えない年齢よりも老けて見られる暗いやる気がないと誤解されがちなど自分は見た目で損をしていると感じたことはありませんか これらの悩みは.
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座った時に足がパカーンと開いちゃうのは
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両足を壁に沿って高く上げてみて 20分間でこんな変化が現れる
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